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Tout le monde sait que l'exercice physique est bon pour la santé, mais saviez-vous qu'il peut contribuer à améliorer votre santé mentale et votre santé physique ? En effet, il a été démontré que l'exercice régulier réduit le stress, l'anxiété et la dépression. Il peut...
La plupart des gens veulent savoir comment perdre du poids au niveau des hanches et des cuisses. Après tout, ce sont généralement les zones du corps où les femmes ont tendance à stocker le plus de graisse. S'il est possible de cibler des zones spécifiques pour perdre...
Il peut être difficile de perdre du poids lorsque les tentations vous entourent dans votre propre cuisine. Voici une liste de 14 aliments que vous ne devriez pas avoir dans votre cuisine si vous voulez perdre du poids. Cela vous aidera à rester sur la bonne voie et...
Tirée de son nom « haschich », la résine de CBD ou également appelée la composante recueillie du pollen de la fleur de chanvre. Bien entendu, c’est l’élément constitutif du cannabidiol. Quelles sont les caractéristiques des résines de CBD ? Disposant de nombreuses...
La fatigue est un phénomène assez fréquent qui se caractérise par une baisse de la force physique et psychique. Elle peut être passagère ou chronique, physique ou morale. Elle se manifeste par un sentiment de lassitude ou de perte d'énergie. Heureusement,...
La gamma GT est une enzyme hépatique qui sert à mesurer la santé de votre foie. Un taux élevé de gamma GT signifie généralement que vous avez un problème avec votre foie. Si vous cherchez des moyens de réduire rapidement votre taux de Gamma GT, lisez ce qui suit !...
Il est très courant d'entendre des gens parler de la qualité des voyages et des avantages de sortir de l'ornière. Mais saviez-vous que cette conversation ne fait pas référence à une sensation abstraite ? Il existe plusieurs études qui prouvent les bienfaits d'un...
La vie d'adulte est loin d'être facile, une responsabilité sur les épaules, une pression interminable et surtout l'obligation de faire apparaître une grande force fait que l'on néglige fortement l'état de la santé mentale. La santé mentale est extrêmement importante,...
En raison de la pandémie actuelle, le port du masque en public est obligatoire en France ; découvrez ici comment décontaminer celui-ci et ainsi le porter plusieurs fois sans risquer d'attraper ou de transmettre le Covid. Nos astuces pour laver les masques chirurgicaux...
En moyenne, les femmes auront leurs règles pendant 39 ans au cours de leur vie ; pour rendre leurs cycles plus confortables de plus en plus de marques proposent des culottes menstruelles mais quelle est le plus de ces protections hygiéniques ? Quel est leur prix et...
La cigarette électronique est souvent utilisée lorsqu’une personne veut arrêter de fumer. La plupart des vapoteurs débutants se demandent toujours si vapoter n’est pas dangereux. Il existe même des gens qui sont réticents à l’idée de vapoter de peur que la vapeur...
Quel que soit votre âge, il existe de nombreuses activités grâce auxquelles vous pourrez vous maintenir dans de bonnes conditions physiques. Parmi celles-ci se trouve le yoga, une pratique populaire reconnue pour ses multiples bienfaits pour le corps. Cette activité...
Une bonne hygiène intime passe par une toilette quotidienne et une connaissance des bons gestes pour protéger l’équilibre de sa flore vaginale. Cette dernière abrite plusieurs types de bactéries, bonnes et mauvaises, qui vivent en harmonie. Elle est très fragile et de...
Voici une sélection de « super aliments » qui favorise la perte de poids. En plus d'être bon pour la santé, ces aliments contribuent à une saine alimentation et sont vos alliés pour maigrir ou pour conserver un poids santé. Il n'existe pas de solutions miracles ou de...
L'avocat possède plusieurs vertus. Il s'agit d'un aliment très bénéfique pour la santé en plus d'être un allié dans la perte de poids et le maintien d'un poids santé. Pour ces raisons, il est considéré comme un super aliment par plusieurs spécialistes en nutrition....
Les amandes possèdent plusieurs bienfaits sur la santé. Que vous recherchiez à maigrir ou à conserver un poids santé, le fait de manger des amandes vous aidera à atteindre vos objectifs! Il faut toutefois en consommer modérément et se limiter aux amandes naturelles...
Les films sur les robots, androïde et autres intelligences artificiels s’égrainent sur nos écrans de cinéma à rythme qui ne fait que croitre. Depuis si longtemps, l’homme rêve d’être lui ressemblant ayant la même capacité que lui a la conscience, à la communication....
Par Elodie Deleu L’association fut créée en 2011, sous le nom de Rhezhome, suite au décès de Mathilde, 10 ans, atteinte d’une leucémie, afin d’apporter aux familles d’enfants malades des informations pratiques par le biais d’un site internet. L’Association a depuis...
Elodie Deleu • Présidente • www.fees-papillons.com • www.lesfeespapillons.com 10 rue Simone Signoret 14550 Blainville sur Orne Le don de moelle osseuse, un don une vie. Les fées se mobilisent pour vous sensibiliser au don de moelle osseuse, indispensable pour...
Nathalie Halouze • 53 rue Ernest Renan 14120 Mondeville nathalie.halouze@outlook.fr • www.nutrition-liberte.fr Créé en 1998, le Groupe de Réflexions sur l’Obésité et le Surpoids (le G R O S) est une association de professionnels de la santé (médecins, diététiciens,...
Elodie Deleu • Présidente • www.fees-papillons.com • 10 rue Simone Signoret 14550 Blainville sur Orne L’association « Les Fées Papillons » a été créée en 2011 suite au décès de Mathilde, atteinte d’une leucémie. L’objectif de l’association est d’apporter un soutien...
Avec les premiers jours d’ensoleillement, il est important de protéger votre peau. Pourquoi se protéger : parce que les photons émis par la lumière et plus particulièrement les UV, qui passent même à travers un ciel nuageux, sont source d’oxydation cellulaire. En...
Alexandrine Bonnet, Sophrologue et Réflexologue Plantaire, vous propose deux activités au sein de son cabinet à Carpiquet : la Sophrologie et la Réflexologie Plantaire. Ces deux disciplines vous permettent d’accéder à un « mieux-être ». La Sophrologie La Sophrologie...
Zoom sur la castanha, un trésor de nutrition La Castanha, ou Noix du Brésil, est le fruit d’un arbre nommé Castanheira. Grandiose et généreux, il est aussi considéré comme le roi de la forêt. Les noix utilisées dans nos produits sont récoltées par deux communautés...